خطر ابتلا به دیابت نوع 2 برای زنانی با مشاغل پرتنش، 21 درصد بیشتر است

13 مارس 2019- به گفته ی محققان، احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 در میان معلمان زنی که در کارشان دچار استرس می شوند، 21٪ بیشتر است.

محققان فرانسوی موسسه ی INSERM می گویند: افزایش فاکتورهای خطر ابتلا به دیابت با هورمون استرس ارتباط دارد و می تواند منجر به افزایش وزن زنان شود.

در این مطالعه بیش از 70،000 زن فرانسوی که عمدتا در زمینه ی آموزش مشغول به کار بودند، بررسی شدند. این افراد در حدود 22 سال تحت نظارت بودند. عادات غذایی و نیز خستگی ذهنی آنها در طی این مدت بررسی شد.

در بیش از 4000 نفر از این افراد که ادعا می کردند کارشان موجب خستگی ذهنی شدید آنها شده است، دیابت نوع 2 تشخیص داده شد. ارتباط میان مشاغل پر تنش و ابتلا به دیابت نوع 2، مستقل از شیوه ی زندگی ناسالم و عوامل متابولیکی سنتی بود.

دکتر Guy Fagherazzi  از مرکز تحقیقات اپیدمیولوژی و سلامت جمعیت در Inserm می گوید: اگر چه ما نمی توانیم به طور مستقیم تعیین کنیم که خطر ابتلا به دیابت در این گروه از زنان به چه میزان افزایش می یابد، اما نتایج ما نشان می دهد که این موضوع به دلیل عوامل خطرساز معمول دیابت نوع 2 نیست. این نتایج اهمیت توجه به خستگی ذهنی را به عنوان عامل خطری برای دیابت در میان زنان، پر رنگ تر کرد. کار خسته کننده ذهنی و دیابت نوع 2 به طور فزاینده ای از پدیده های شایع امروز هستند. آنچه که ما می دانیم این است که حمایت در محیط کاری تاثیر بیشتری بر استرس های مرتبط با کار در زنان نسبت به مردان بر جا می گذارد، بنابراین حمایت بیشتر از زنان در محیطهای کاری استرس زا به جلوگیری از ابتلا آنها به بیماری های مزمن مانند دیابت نوع 2 کمک می کند.

مطالعات پیشین به ارتباط استرس با خطر بیشتر دیابت نوع 2 اشاره کرده اند، اما قرار گرفتن تحت فشار و استرس الزاما به دیابت نوع 2 منجر نمی شود. خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 را می توان از طریق خوردن یک رژیم غذایی سالم و واقعی مانند برنامه ی کم کربوهیدرات و همچنین انجام تمرینات منظم کاهش داد.یافته های این مقاله در the European Journal of Endocrinology منتشر شده است.

منبع:

https://www.diabetes.co.uk/news/2019/mar/females-with-stressful-jobs-associated-with-21-per-cent-higher-type-2-diabetes-risk-97938743.html